هر چی بخوای داریم

هر چی که بخوای

آنفلوانزای نوع A حدود 9600 نفر را به کام مرگ کشاند

مرگ‌ و‌ میر ناشی از ابتلا به آنفلوانزای نوع A، به 9 هزار و 596 مورد رسید.


مرگ‌ و‌ میر ناشی از ابتلا به آنفلوانزای نوع A، به 9 هزار و 596 مورد رسید.
 
بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، 6 هزار و 131 مورد مرگ و میر در قاره آمریکا‌ و بیش از یک هزار و 424 مورد نیز در قاره اروپا رخ داده است؛ 4 منطقه دیگر در تقسیم‌بندی سازمان جهانی بهداشت یعنی جنوب شرق آسیا، غرب اقیانوسیه، شرق مدیترانه و آفریقا در مجموع بالغ بر 814 میلیون و 848 هزار و 452 مورد ابتلا و 109 مورد فوت را گزارش کرده‌اند.
 
این ویروس که انتشار آن از ماه آوریل آغاز شده تاکنون در 208 کشور و منطقه شیوع پیدا کرده است؛ همچنین طبق اعلام این سازمان شیوع ویروس آنفلوانزای نوع A در اکثر مناطق قاره آفریقا تأیید شده است.
 
مرکز پیشگیری و کنترل بیماری‌های آمریکا نیز اعلام کرد که تاکنون دستکم 50 میلیون آمریکایی به بیماری آنفلوانزای خوکی مبتلا شده‌اند و بیش از 10 هزار نفر مرده‌اند و 200 هزار نفر نیز در بیمارستان‌ها بستری شده‌اند.   
 
توماس فریدمن مدیر مرکز پیشگیری و کنترل بیماری های آمریکا در یک نشست مطبوعاتی گفت: در حالی که بالغ بر 200 هزار نفر از مردم این کشور به سبب ابتلا به بیماری مذکور در بیمارستان‌ها بستری شده‌اند احتمال می‌رود که با شدت گرفتن سرما و شیوع بیشتر این ویروس حدود 2 میلیون نفر دیگر از ساکنان آمریکا با ابتلابه این بیماری کارشان به بیمارستان‌ها بکشد.
 
این در حالی است که بر اساس آمار منتشر شده در ماه پیش از آن رقم تلفات ناشی از این بیماری 3 هزار و 900 و مجموع مبتلایان 22 میلیون نفر گزارش شده بود.
 
فریدمن اظهارداشت که ارقام اعلام شده به این معنی نیست که در فاصله میان انتشار آمار های دو ماه پی در پی 6 هزار نفر جان خود را از دست داده‌اند و احتمال داد که افزایش مذکور به دلیل تاخیر در گزارش تلفات ناشی از این بیماری در ماه اکتبر بوده باشد.
 
وی همچنین یاد آور شد که رقم مربوط به بستری شدن 200 هزار نفر از آغاز جهانی شدن شیوع این بیماری تقریبا برابر با آمار های مربوط به بستری شدن مبتلایان به آنفلوانزا های معمولی است و تفاوت چندانی نکرده است.
 
در گزارش این مرکز با اشاره به این نکته که هنوز رقم تلفات ناشی از این بیماری نسبت به 35 هزار نفر تلفات هرساله ناشی از آنفلوانزا های معمولی پایین تر است گفته شده که در میان 10 هزار نفر تلفات اخیر این بیماری یک‌هزار و صد نفر آن‌ها را کودکان و بالغ بر 7 هزار و 500 نفرشان را بالغین 18 تا 64 سال تشکیل می‌دهند.
/2759/
راسخون
  
نویسنده : حسین شورگشتی ; ساعت ۸:٤٥ ‎ب.ظ روز شنبه ۱۳۸۸/٩/٢۱

سوزاک یکی از بیماری های مقاربتی

سوزاک یکی از بیماری های مقاربتی

سوزاک

 

بیمارى‌های مقاربتی بیماری‌هایی هستند که به وسیله ویروس‏، باکتری و یا انگل ایجاد می گردند و از طریق تماس جنسی به بدن منتقل مى‌شوند.

برخی از این بیماری‌ها عوارضی همچون ترشحات تناسلی، درد هنگام ادرار و تورم در ناحیه تناسلی را دارند، اما بسیاری از آنها مانند کلامیدیا ( بیماری عفونی کلامیدیا، ناشی از نوعی باکتری است و موجب عفونت های حاد در اندام تناسلی می شود) در آغاز بدون علامت هستند و عوارض‌شان ماه‌ها پس از ابتلا بروز می‌کند.

سوزاک یا گنوره یکی از این بیماری‌هاست که دکتر محمدرضا رزاقی، متخصص کلیه و مجاری ادراری و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی، درباره آن توضیح می دهند:

آقای دکتر! بیماری سوزاک معمولا چه سن و جنسی را درگیر می‌کند؟

سوزاک‌ عبارت‌ است‌ از یک‌ بیماری‌ عفونی‌ در دستگاه‌ تناسلی‌ که‌ از راه‌ آمیزش‌ منتقل‌ می‌شود. در کل بیماری‌های مقاربتی یا بیماری‌هایی که در اثر تماس جنسی ایجاد می‌شوند، بیشتر جوان‌ها را درگیر کرده و سن شیوع این بیماری‌ها معمولا بین 18 تا 28 سال است و هر دو جنس زن و مرد را درگیر می‌کند.

سردسته همه این بیماری‌ها از گذشته، چه در دنیا و چه در کشور ما، بیماری سوزاک یا گنوره است که توسط یک عامل بیماری‌زا به نام "نایسریا گنوره آ" ، در اثر تماس جنسی از فرد آلوده به فرد سالم منتقل می‌شود، بنابراین وقتی ما با یک فرد مبتلا به سوزاک مواجه می‌شویم، اولین سوالمان این است که آیا تماس مشکوکی داشته است یا نه؟

دوره تظاهر این بیماری نیز کوتاه‌مدت است و معمولا 3 تا 14 روز پس از تماس مشکوک طول می‌کشد تا بیماری خودش را نشان دهد.

خطر انتقال بیماری تا چه میزانی است؟

خطر انتقال بیماری بعد از یک بار مقاربت برای آقایان 10 درصد و برای خانم‌ها 40 درصد است، یعنی اگر یک مرد سالم با همسرش که آلوده به این بیماری است مقاربت داشته باشد، احتمال آلودگی‌اش 10 درصد است، ولی اگر یک خانم سالم با همسرش که مبتلا به این بیماری است مقاربت داشته باشد، 40 درصد احتمال آلودگی دارد.

میزان شیوع سوزاک در دنیا و در کشور ما چگونه است؟

در دنیا میزان شیوع بیماری در قسمت‌هایی از آسیا، هاوایی و کالیفرنیا بیشتر است. در کشور ما بعد از انقلاب، این بیماری تقریبا ریشه‌کن شده بود و وجود نداشت، اما اکنون نسبتا زیاد شاهد این بیماری هستیم و متاسفانه تعداد مراجعان با علایم این بیماری، در حال افزایش است.

علایم بیماری چیست؟

علایمی که در آقایان دیده می‌شود، بیشتر به صورت خارش، سوزش مجرای ادراری، تکرر ادرار و گاهی دفع خون در ادرار به علت التهاب در مجرا است و چنانچه بیماری درمان نشود، ممکن است میکروب خودش را به قسمت‌های دیگر مانند مجرای انزال و لوله‌های حامل اسپرم و کیسه‌های منی‌ساز و یا حتی به پروستات برساند و در آن جایگزین شده و التهاب پروستات و علایمی همچون سوزش و تکرر ادرار، حس تخلیه نکردن ادرار و ترشحات غلیظ ایجاد کند که نشانه این ها، ترشحی به صورت خود به خود و بدون اینکه همراه با ادرار کردن باشد، است و افراد آلوده از اینکه لباس زیرشان همیشه از این ترشحات آلوده است شکایت دارند. آلودگی با این میکروب همچنین ممکن است سبب ایجاد خارش و تحریک مقعد شود.

اما علایم سوزاک در خانم‌ها به صورت ناراحتی واژینال و ناراحتی لگنی است که ممکن است کمی درد داشته باشد، ولی بیشتر به صورت یک حالت ناخوشایند و ناراحتی است و ممکن است گاهی سوزش ادرار و یا سختی در ادرار کردن هم داشته باشند.

تمامی این علایم می‌توانند به یک عفونت لگنی به‌خصوص در خانم‌ها منجر شوند که سبب چسبندگی لوله‌ها و در نهایت ناباروری گردند. در آقایان هم عفونت در قسمن لوله‌های حامل اسپرم می‌تواند ایجاد چسبندگی و در نهایت ناباروری کند.

بیماری سوزاک به جز دستگاه تناسلی چه جاهای دیگری از بدن را درگیر می‌کند؟ 

بیماری سوزاک معمولا با التهاب مفاصل، التهاب ملتحمه چشم و التهاب مجاری ادراری همراه است.

تشخیص و درمان بیماری چگونه انجام می‌شود؟

اگر شک داشته باشیم که فردی به سوزاک مبتلا شده است، باید ترشحات ناحیه تناسلی او را در محیط آزمایشگاه کشت دهیم و چنانچه نتیجه آزمایش مثبت شد، باید درمان را سریعا شروع کنیم، زیرا اگر درمان دیر شروع شو،د عوارض جبران‌ناپذیری چه برای خانم‌ها و چه برای آقایان در پی دارد.

برای درمان معمولا پزشک از انواع آنتی‌بیوتیک‌ها استفاده می‌کند، ولی آنچه مهم است این است که بعد از پایان دوره درمانی، ترشحات بیمار باید یک بار دیگر کشت آزمایشگاهی شود تا مطمئن شویم که درمان به خوبی انجام شده است. ضمنا تا زمانی که فرد بهبود نیافته است، باید از تماس جنسی خودداری کند تا بیماری را منتقل نکند.

آیا هر دو نفر باید درمان شوند؟

بله، برای درمان فرد آلوده، باید همسرش هم مراجعه کند تا هر دو با هم درمان شوند، اما گاهی ممکن است فرد در یک مسافرت خارج از کشور آلوده شده باشد که در این موارد، درمان را فقط برای فرد مراجعه کننده شروع می‌کنیم.

راه پیشگیری از سوزاک چیست؟

داشتن روابط جنسی سالم و مشروع، پرهیز از بی‌بندوباری‌‌های‌ جنسی‌ و روابط خارج از چارچوب خانواده و استفاده از کاندوم.

ضمنا این بیماران‌ باید از نظر سایر بیماری‌های‌ آمیزشی‌ مورد آزمایش‌ قرار بگیرند.

به‌ هنگام‌ درمان‌، باید از ملحفه‌ و روانداز مجزا استفاده‌ شود.

بیماران باید دستان‌ خود را به‌خصوص پس‌ از اجابت‌ مزاج بشویند و از دست زدن به چشمان‌شان خودداری کنند.

مصاحبه کننده: مریم منصوری

بخش تغذیه و سلامت تبیان

  
نویسنده : حسین شورگشتی ; ساعت ٢:٠۳ ‎ب.ظ روز دوشنبه ۱۳۸۸/۸/۱۸

هالووین درجهان به جنگ آنفلوآنزا رفت

 

جام جم آنلاین: در روز و شب 31 اکتبر نقاط مختلف جهان صحنه برگزاری جشن هالووین بود. در جشن هالووین امسال بسیاری از مردم بیماری آنفلوآنزای خوکی که در جهان شیوع پیدا کرده را به عنوان یک روح خبیث مجسم کرده که باید آن را از جهان زندگان دور کرد.

هرچند در نام این جشن از روز مقدس مسیحی All Saints برآمده اما اعتقاد بر آن است که ریشه این جشن به سنتی در فرهنگ قوم اروپایی سلت بازمی گردد که در چنین روزی و در جشنواره ای با نام Samhain پایان "روزهای روشن" (تابستان) را جشن می گرفتند.

سلت ها معتقد بودند در این روز مرز میان این دنیا و دنیا های دیگر به نازک ترین حد ممکن می رسد و موقعیت برای راندن ارواح بد به جهان های دیگر فراهم می شود.

از این رو هالووین به شکل جشنواره مردگان درآمد که مردم با پوشیدن لباس های ترسناک سعی در دور کردن ارواح بد دارند.

همچنین سلت ها کدوهای بزرگ را از درون خالی می کردند، آن را به اشکالی وحشتناک در می آوردند، پشت پنجره ها قرار می دادند تا ارواح از خانه آنها دور شود.

بی بی سی

فان پاتوق

  
نویسنده : حسین شورگشتی ; ساعت ٢:٤٧ ‎ب.ظ روز سه‌شنبه ۱۳۸۸/۸/۱٢

رازهای افرادی که هیچگاه مریض نمی شوند

رازهای افرادی که هیچگاه مریض نمی شوند
بعضی افراد به نظر می رسد که هیچگاه مریض نمی شوند. ممکن است بسیاری از نزدیکان این افراد در اطراف آن ها عطسه کنند، سرفه کنند و بیمار باشند، اما اینها مانند قهرمانان خیالی داستان ها همیشه سالم و سرحال و مایه حسادت دیگرانند.
به جای حسادت کردن به این افراد، بهتر است رازهای سلامتی آن ها را بدانید و آن ها را در زندگی خود به کار گیرید.
ورزش کنید
Jennifer Casseta یک ورزشکار ورزش های رزمی و ساکن شهر نیویورک است. او هیچگاه مریض نمی شود. او می گوید: “ورزش کردن به ذهن آرامش می دهد و استرس را کم می کند و سیستم قلبی عروقی و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.” سلامتی او از ۱۰ سال قبل که ورزش های رزمی را شروع کرد به طرز چشم گیری افزایش یافت. او در سن ۲۰ سالگی یک دختر سیگاری و همیشه بیمار بود. و اکنون در سن ۳۰ سالگی تغذیه او تغییر کرده، ورزش می کند، سیگار نمی کشد و احساس انرژی و سلامت بیشتری می کند.
Dr. Christiane Northrup نویسنده کتاب Womens’s Bodies, Women’s Wisdom می گوید:”وقتی گردش خون بدن افزایش پیدا می کند، تعداد گلبول های سفید بدن شما افزایش می یابد و این گلبول ها به کار پاکسازی بدن از میکروب ها می پردازند و شما را از بیماری ها در امان نگه می دارند.”
به دهان خود اهمیت بدهید
دهان یکی از بهترین راه ها برای ورود بسیاری از میکروب های بیماری زا به بدن است. مسواک زدن و غرغره کردن روزانه دهانشویه های آماده، علاوه بر اینکه بهداشت دهان و دندان شما را به عنوان بخشی از سیستم گوارش شما بهبود می بخشند، باعث از بین بردن میکروب هایی می شوند که از طریق دهان شما قصد ورود به بدن و بیمار کردن شما را دارند. بنابراین شما با مسواک زدن و شستشوی مرتب دهان خود با دهانشویه ها، حجم عظیمی از میکروب ها را از بدن خود دور می کنید.
علائم اولیه بعضی بیماری ها (مانند دیابت و …) در دهان بروز می کند. بنابراین با توجه و مشاهده روزانه دهان خود می توانید به راحتی اقدام به پیشگیری از این بیماری ها کنید.
هر روز میوه و سبزیجات بخورید
“An apple a day keeps the doctor away” واقعا جواب می دهد !
Quercetin یک ماده آنتی اکسیدان است که در سیب قرمز وجود دارد و همانند سایر آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزیجات، در پیشگیری از ابتلا به سرطان های مختلف نقش دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
Dr. David Nieman استاد دانشگاه Appalachian State University در تحقیقی بر روی گروهی از دوچرخه سواران، آن ها را به دو گروه تقسیم کرد. برای گروه اول از این افراد داروی حاوی Quercetin را به مدت ۵ هفته تجویز کرد و برای گروه دوم دارونما تجویز کرد. نتایج مطالعه نشان داد که پس از ۲ هفته فقط ۵% از افراد گروه اول ناراحتی تنفسی پس از دوچرخه سواری طولانی مدت را گزارش کردند ولی ۴۵% از افراد گروه دوم پس از دوچرخه سواری طولانی مدت دچار ناراحتی های تنفسی می شدند.
همچنین تحقیقات دیگر ثابت کرده اند آنتی اکسیدان Quercetin باعث هوشیاری بیشتر ذهن و افزایش سرعت واکنش در ورزشکاران می شود.
نگرانی و استرس را از خود دور کنید
ترس و نگرانی و انتظار اتفاقات بد را کشیدن، باعث تضعیف سیستم ایمنی شما می شود. نگرانی و استرس دائمی باعث افزایش ترشح هورمون های کورتیزول و اپی نفرین می شود که تضعیف سیستم ایمنی را به دنبال دارند.
میزان دریافت ویتامین را افزایش دهید
به نظر می رسد که یک اپیدمی کاهش ویتامین در دنیا وجود دارد. تمام مردم به ویتامین D نیاز دارند، این ویتامین در ماهی، تخم مرغ و شیر وجود دارد. داروهای خاصی مانند داروهای آنتی اسید می توانند باعث کاهش دریافت مواد مغذی مانند ویتامین D شوند.
مطالعات نشان می دهد که بسیاری از مردم دنیا به مقدار کافی ویتامین C دریافت نمی کنند. مرکبات منبع غنی این ویتامین هستند. مصرف دائمی ویتامین C باعث تقویت ایمنی بدن شما می شود.
مثبت فکر کنید
هر فکری در ذهن شما باعث ایجاد زنجیره ای از واکنش های بیوشیمیایی در بدن شما می شود. افکار مثبت باعث افزایش سطح نیتریک اکسید می شوند که این ماده باعث تعادل میان نوروترانسمیترها و بهبود عملکرد ایمنی و بهبود گردش خون در بدن شما می شود. هر چقدر سطح نیتریک اکسید در بدن شما افزایش یابد، مقاومت بدن در برابر بیماری ها افزایش می یابد.
ارتباطات اجتماعی خود را گسترش دهید
بین شخصیت افراد و میزان مقاومت آن ها نسبت به بیماری ها ارتباط وجود دارد. بنا بر نتایج تحقیقات انجام شده در دانشگاه Carnegie Mellon University ، افراد دارای شخصیت برون گرا نسبت به افراد دارای شخصیت درون گرا، در مواجهه با میکروب ها، کمتر دچار بیماری می شوند.
بیشتر به نظافت دست ها یتان اهمیت دهید
شستشوی مرتب دست ها یک راه مناسب برای مبارزه با میکروب هاست. بسیاری از میکروب ها بر روی اشیا اطراف پراکنده اند و همیشه از طریق دست زدن به اشیا اطراف، این میکروب ها وارد بدن ما می شوند.
به اندازه کافی بخوابید
خواب یکی از بهترین راه ها برای سالم ماندن است. کیفیت خواب بسیار مهم است. افرادی که زود به خواب فرو می روند و یک خواب پیوسته دارند سالم تر از افرادی هستند که در طی شب مکررا از خواب بیدار می شوند.
یک خواب شبانه راحت سیستم ایمنی را ترمیم می کند. زیرا به هنگام خواب سطح ملاتونین خون افزایش می یابد که در بازسازی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی نقش مهمی دارد
__________________
پاتوق سرگرمی ایرانیان
  
نویسنده : حسین شورگشتی ; ساعت ٩:٥٥ ‎ب.ظ روز سه‌شنبه ۱۳۸۸/۸/٥

تفاوت آنفلوآنزای خوکی و فصلی

قبل از بهار سال 2009 میلادی اولین مورد از آنفلوآنزای خوکی به ثبت رسید. جنون آنفلوآنزای خوکی دنیا را گرفت و فروش ماسک های دهان و صابون های دستشویی ضد باکتری بالا رفت. 
                                   
ویروس سال 2009 دقیقا آنفلوآنزای خوکی نیست، بلکه ترکیبی از آنفلوآنزای خوکی، پرندگان و انسانی است که قبلاً هرگز در انسان ها دیده نشده بود. 

سازمان های سلامت و بهداشت ترجیح می دهند که این بیماری را ترکیبی از آنفلوآنزای H1N1، آنفلوآنزای سال 2009 یا آنفلوآنزای نوع A بنامند. اما اصطلاح آنفلوآنزای خوکی در بین مردم عامه جا افتاده است. 

با توجه به شروع فصل سرما، ما با آنفلوآنزای فصلی و احتمالاً موج دوم آنفلوآنزای خوکی روبرو خواهیم گشت. 
تفاوت آنفلوآنزای فصلی و آنفلوآنزای خوکی چیست؟ 

همین الان هم برخی افراد نمی توانند تشخیص دهند که آیا سرما خورده اند یا دچار آنفلوآنزا شده اند، زیرا نشانه های هر دو بیماری یکسان است، اما نشانه های بیماری آنفلوآنزا کمی شدیدتر است. 

اما این واقعا سخت است که بفهمید به آنفلوآنزای خوکی مبتلا شده اید یا آنفلوآنزای فصلی، زیرا علائم آنها خیلی شبیه هم است. این علائم شامل تب، سرفه، گلودرد، آبریزش بینی، گرفتگی بینی، درد بدن، سردرد، لرزیدن و خستگی است. تنها فرق آنها این است که بیماران مبتلا به آنفلوآنزای خوکی از داشتن اسهال و استفراغ سخن می گویند، چیزی که در آنفلوآنزای فصلی دیده نمی شود. 

یک معاینه آزمایشگاهی تنها راه تایید ابتلا به آنفلوآنزای خوکی است. اما چند آزمایشی که تا کنون برای آنفلوآنزای خوکی انجام شده است، در یک دوره شبیه آنفلوآنزای فصلی بوده است.
بالاخره آنفلوآنزای خوکی خطرناک است یا نه؟

در آنفلوآنزای خوکی، خیلی از افراد بدون نیاز به درمان پزشکی یا بستری شدن در بیمارستان، بهبود می یابند و برخی شاید اصلا ندانند که مریض هستند. 

طبیعت ملایم آنفلوآنزای خوکی سبب شده است که این سئوال پیش آید: "چرا اصلا در مورد آنفلوآنزای خوکی باید نگران بود، در حالی که آمار مرگ و میر این بیماری از آمار یک فصل آنفلوآنزای فصلی کمتر است؟!" 

تنها در ایالات متحده آمریکا، یک فصل آنفلوآنزای معمولی می تواند 200 هزار مورد بستری شدن در بیمارستان و 36 هزار مورد مرگ را سبب شود. (طبق آمار مرکز کنترل بیماری ها و پیشگیری cdc.gov). 

همچنین آنفلوآنزای فصلی می تواند خطر ویژه ای برای بچه های کمتر از 7 سال، سالخوردگان و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف باشد. اما از آنجا که آنفلوآنزای فعلی یعنی H1N1 کاملا جدید است و مصونیت ندارد، مقامات رسمی بهداشت عمومی هشدار می دهند که آنفلوآنزای خوکی ممکن است سرانجام بتواند از آنفلوآنزای فصلی پیچیده تر شود (طبق اظهارات مقامات جهانی بهداشت، این بیماری 2 میلیارد نفر را مبتلا خواهد کرد). 

نه تنها آنفلوآنزای خوکی می تواند پیچیده تر شود، بلکه می تواند جدی تر هم باشد. 

تا کنون پزشکان گزارش داده اند که آنفلوآنزای خوکی نتایجی شبیه به التهاب ریه ویروسی داشته، در حالی که آنفلوآنزای فصلی شبیه به التهاب ریه باکتریایی است و نوع باکتریایی برای درمان راحت تر از نوع ویروسی است. 

بررسی های جدید انجام شده بر روی راسوها که خیلی بیشتر از انسان ها به آنفلوآنزا مبتلا می شوند، نشان داده که چرا مشکلات آنفلوآنزای خوکی می تواند خیلی بدتر باشد. 

در تحقیقات سال 2009، محققان فهمیدند که: 

1- ویروس آنفلوآنزای فصلی در بینی راسوها جای می گیرد، اما آنفلوآنزای خوکی عمیق تر عمل کرده و خودش را به نای، نایژه و نایژک های درون شش ها می رساند. 

2- ویروس همچنین می تواند خود را به روده های راسو برساند و باعث اسهال و استفراغ (تنها علامت متفاوت آنفلوآنزای خوکی و آنفلوآنزای معمولی) شود. 

3- ویروس آنفلوآنزای خوکی بیشتر از ویروس آنفلوآنزای معمولی در راسوها تکثیر می شود که می تواند موجب آسیب های شدیدتر شود. 
در هر صورت خیلی مراقب باشید

اگر نمی دانید که آنفلوآنزای خوکی گرفته اید یا آنفلوآنزای فصلی، و نشانه هایی غیر از نشانه های معمولی آنفلوآنزا در خود دیده اید، به پزشک مراجعه کنید، زیرا این ها می توانند علائم آنفلوآنزای خوکی باشند. 

به نظر می آید زنان باردار و افراد بین 5 تا 24 سال در معرض خطر بیشتری از نظر عوارض آنفلوآنزای خوکی هستند. پس اگر جزء این گروه ها هستید، باید خیلی هوشیار باشید.

از طرف دیگرعوارض آنفلوآنزای فصلی معمولا به سراغ افراد سالخورده و کودکان زیر 5 سال می آید و این بدان معناست که در ماه های پیش رو (فصل پاییز و زمستان) همه باید مراقب سلامتی خود باشند. 

از آنجا که آنفلوانزای فصلی و خوکی هر دو از راه های مشابهی منتقل می شوند، برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها همه باید مراقب باشند. 

 

وقتی عطسه یا سرفه می کنید، جلوی دهان خود را با یک دستمال بگیرید. دست هایتان را به طور مرتب با آب و صابون بشویید و وقتی مریض هستید، در خانه استراحت کنید. 

چه شما آنفلوآنزای خوکی گرفته باشید و چه آنفلوآنزای فصلی ، با انجام این دستورهای بهداشتی به اطرافیان و جامعه ی خود لطف می کنید.

منبع : Howstuffworks

  
نویسنده : حسین شورگشتی ; ساعت ٢:٢٥ ‎ب.ظ روز یکشنبه ۱۳۸۸/٧/۱٢

فلفل تند در پیشگیری از دیابت موثر است

پژوهشگران اعلام کردند: فلفل تند در پیشگیری از بروز دیابت موثر است.

 

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، یک پژوهشگر هندی در مطالعات خود دریافته است که فلفل تند در پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی عروقی که مهم ترین عوامل مرگ و میر در کشورهای رو به توسعه هستند، مفید و موثر است. 

 

کران آهوجا، محقق دانشکده تحقیقات علوم حیات بشر در دانشگاه تاسمانی، درباره یافته جدید خود متذکر شد: این احتمال وجود دارد که روزی فلفل جایگزین آسپیرین شود و یا با آسپیرین به عنوان دارویی برای پیشگیری و درمان بیماری های قلبی - عروقی ترکیب شود. 

 

وی افزود: آسپیرین به تنهایی عوارض جانبی نامطلوب و مضری دارد که باعث خونریزی معده در بیماران مصرف کننده می ‌شود. 

 

این محقق به همراه تیم پژوهشی دانشگاهی خود، روی فعالیت بیولوژیکی دو ماده فعال در فلفل به نام‌های "کاپسایسین" و "دی هیدروکاپسیایسین" مطالعه و آزمایش کردند. 

این آزمایشات نشان داد که مواد شیمیایی کاپسایسینوئید علاوه بر این که قابلیت پایین آوردن قند خون و سطح انسولین، کاهش تشکیل چربی‌ ها در دیواره‌ های سرخرگی و جلوگیری از تشکیل لخته‌ های خونی را دارند، برخی از عوارض جانبی داروهای رایج و قدیمی را نیز ندارند. 

 

به گفته محققان، بیماری های قلبی عروقی در عصر حاضر بار قابل ملاحظه‌ای را بر جمعیت جهان و نظام ‌های خدمات بهداشتی دنیا تحمیل می ‌کند و همین عامل متخصصان را بر آن داشته تا شیوه‌ های نوین و کارآمد برای پیشگیری را جستجو کنند.

بخش تغذیه و سلامت تبیان

  
نویسنده : حسین شورگشتی ; ساعت ۱۱:٤٢ ‎ب.ظ روز یکشنبه ۱۳۸۸/٦/۱٥

نحوه شناسایی افراد مشکوک مبتلا به آنفلوانزای A

در گفتگو با مهر تشریح شد:
نحوه شناسایی افراد مشکوک مبتلا به آنفلوانزای A
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، از نحوه شناسایی و درمان افراد مشکوک مبتلا به ویروس آنفلوانزای نوع A در فرودگاههای کشور خبر داد.

دکتر محمدمهدی گویا در خصوص اقدامات کنترلی به منظور شناسایی افراد مشکوک به ابتلا به بیماری آنفلوانزای نوع A که وارد کشور می شوند، به خبرنگار مهر گفت: ماموران مستقر در فرودگاهها از افرادی که هیچ گونه علائمی از بیماری را ندارند، می خواهند در صورتی که ظرف مدت یک هفته علائم بیماری آنفلوانزا در آنها ظاهر شد، به مراکزی که به آنها اعلام می کنیم مراجعه کنند.

اولین مورد از ابتلا به ویروس آنفلوانزای نوع A اول تیر ماه سال جاری در کشور اعلام شد که این آمار پس از دو ماه به 196 مورد افزایش یافت.

گویا در ارتباط با وضعیت افرادی که علائم خفیف این بیماری را دارند، افزود: از ترشحات حلق این افراد نمونه گیری شده و به آنها گفته می شود که در صورت تشدید بیماری، طی روزهای آینده حتما با مراکز اعلام شده تماس بگیرند.

رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت ادامه داد: تیمهای بهداشتی مستقر در فرودگاهها از افرادی که علائم شدیدی از این بیماری را دارند، معاینه به عمل آورده و در صورت نیاز آنها را به مراکز درمانی اعزام می کنند.

بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت تا دو سال آینده تعداد مبتلایان به آنفلوانزای نوع A در دنیا به 2 میلیارد نفر می رسد که پیش بینی می شود این آمار در ایران بین 10 تا 24 میلیون مبتلا به این بیماری در دو سال آینده باشد.

گویا با تاکید بر رعایت بهداشت فردی به منظور پیشگیری از ابتلا از ویروس نوع A در کشور، از هموطنان خواست از دست دادن و روبوسی با افراد مبتلا به طور جدی خودداری کنند و به طور مرتب دستهای خود را بشویند.
تاریخ انتشار، تهران: ۰۹:۴۷ , ۱۳۸۸/۰۵/۲۷
خبرگزاری مهر

  
نویسنده : حسین شورگشتی ; ساعت ۱٠:٢۱ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ۱۳۸۸/٥/٢٧